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骨盤矯正に効果ありのおすすめ器具!寝たままツボに本当に効く

time 2018/09/16

骨盤矯正に効果ありのおすすめ器具!寝たままツボに本当に効く

毎日の疲れが溜まり、身体が悲鳴を上げていませんか?

慢性的だと、定期的にマッサージや指圧、鍼灸に通っていらっしゃる方も多いと思います。

費用も掛かるうえ、その場気持ちよいだけで、なかなか改善には至りませんよね( ;∀;)

出来れば、自宅で簡単に出来るグッズが欲しいものです。

そこで、とても口コミの良い救世主とも言えるグッズをご紹介します。

骨盤矯正に効果ありのおすすめ器具!寝たままツボに本当に効く

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それでは人気の秘密を見ていきましょう。
骨盤矯正グッズ売れ筋:楽天

やっと出会えた~♪ ずーっと探していた!!

と絶賛の口コミのグッズは、以前テレビで松潤も使っていたとの事で、注文が殺到し完売した商品です。

今では、保険適用の所もありますが、1回の施術に3000円以上はかかりますよね。

通うのも大変で、しかも混んでいると待ち時間もかかります。

それでもって、あんまりよくならないのでは、お金や時間が勿体ないですよね。

今回は、実際に使用した方の生の声を、見ながら人気の秘密を見ていきましょう。

【2商品又は2個以上のご購入で使えるクーポンあり】【骨盤職人】骨盤矯正はもちろん腰や背中のツボ押しに

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腰ケア用品

楽天ランキング上位入賞が続くほど、とても人気のある商品です。

703件もある口コミレビューで、5点中4.53点の人気!!

実際の声も見ながら、良さを実感してください。

木製の骨盤矯正グッズ

木の温もりと、手作り感がいいです。

プラスチック製と違って、さわり心地も良く、人工的な冷たさもありません。

単純なつくりなのに、微妙な角度が絶妙にツボにはまります。

使う部位に合わせて、球体の幅を変えられ、自分好みに調整できるのでいいです。

柔らかすぎず、ゴルフボールのように小さすぎず、大きさがちょうどツボに入りやすいサイズ♪

「あんま」「指圧の」働き

体幹に沿ったカーブの上にボールを固定することで、ピンポイントの刺激を与えることができます。

最初に痛く感じる方もいるかと思いますが、徐々に、痛みがなくなっていきます。

1箇所4~5分を目安に移動させ、刺激する部分を少しずつずらすことで、「あんま」「指圧の」働きをします。

臀部

【骨盤矯正】【臀部のツボ押しマッサージ】

朝晩に100~200回を目安に揺らして下さい。


出典:https://item.rakuten.co.jp/

  • 激痛でしたが、何とか100回揺らし終えて、これまで感じていた腰の痛み、突っ張り感が激減!
  • お尻のマッサージは最初は痣が出来たんじゃというくらい痛かったが、3日目ですこしマシになってきた
  • お尻周りの筋肉が緩んできたのか、股関節も広がりやすくなった

腰痛

【腰痛対策】【背中、腰のツボ押しマッサージ】

仰向けになり、ひざを立てて、骨盤職人を腰部等に入れ、立てたひざを左右に揺らします。

朝晩に50回前後を目安に揺らして下さい。


出典:https://item.rakuten.co.jp/

  • 骨盤もだんだんしまってきている
  • 骨盤まわりのコリをほぐすには最適の品
  • 腰が痛く重だるかったのが楽

姿勢

【姿勢矯正】【背中や腰が前のめりに曲がっている方、胃やお通じが気になる方】

肩甲骨よりやや腰よりに、骨盤職人を入れてもみ玉を当たるようにして下さい。

足を伸ばし3分前後を目安に、静止してご使用ください。


出典:https://item.rakuten.co.jp/

  • つぼ押しした後は、姿勢がよくなるのを実感
  • 終わって立ち上がると、スッと軽くなったような感覚
  • 腰が伸びて姿勢が良くなった感じ

肩、首すじ

【肩、首すじのマッサージ】

仰向けになり、頭を左右に揺らします。

50回を目安にすると効果的です。


出典:https://item.rakuten.co.jp/

  • 、肩、肩寄りの背中、後頭部が楽に。自分で届かないところがぐーっと押されるので最高
  • ビリビリと響くようだった首コリも、普通のコリに
  • 首両端に、ジャストミート過ぎ、左右同時に刺激できて大満足

リンパの流れ

【下半身の血行やリンパの流れを良くする使用法】

もみ玉の位置を調整し、骨盤職人を持って、太ももやふくらはぎを上下にさすります。


出典:https://item.rakuten.co.jp/

  • もも裏が固まって圧迫されているような不快な感じから1日でしびれが取れた
  • 太ももなどもゴリゴリするとすっきり
  • 1番狭くして 太もも、ふくらはぎまで、ものすごく効く

足の裏

【足の裏のマッサージ】

ツボ押し球を一番外側の位置に調整し、座りながらもみ玉を踏んでください。


出典:https://item.rakuten.co.jp/

  • 足のマッサージと足の裏のツボ押しにとても良い感じ
  • 足の裏はイタ気持ち良くて体がポカポカしてきた
  • 足のケアにはまっている
本体サイズ:約幅32cm×高さ8.5cm×奥行10cm
本体重量 ;約750g前後
材質:ラバーウッド

他にも

  • デスクワークや姿勢の悪い癖のせいで疲労がたまって梨状筋がガチガチに凝り固まり、坐骨神経痛に悩まされてきた。
    整形外科や整体に通う他、セルフケアグッズをいろいろ試している中で骨盤職人の存在を知り、高評価だったので購入。
    結論から言って、商品名に偽りなし! 骨盤まわりのコリをほぐすには最適の品
  • 腰椎を圧迫骨折しギブスコルセットの生活、外した後は、腰痛や背中のコリがひどく通院治療しながら自宅でのケアに骨盤職人が大活躍
    今では手放せないアイテムに
  • 5年以上にもわたる慢性的な肩こり、腰痛、背痛を直した。鍼灸、指圧など、いろいろな治療院に通ったが、自宅で簡単に本格的な治療が可能
    最も効果的かつ、安かった。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

腰痛の原因は、腰の筋肉でなく、お尻の筋肉が凝り固まっているからなんだそうですよ。

まずは、お尻の筋肉からゆらゆら指圧を始めてみませんか?

自分の好きな時に、自分のペースで出来ます。

みんなの声は、真実です。

藁にも縋る思いのあなたに、ぴったしのグッズを是非見付けて下さいね(^^)/

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